Pro každý den s upraveným jídelníčkem

Pro sport

Jaký vybrat program?

Přiobjednejte si

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

Pro sport

Jaký vybrat program?

Přiobjednejte si

Krabičková dieta
nejen pro zdravé hubnutí

 
  • Přivezeme vám až 5 porcí čerstvého jídla pro zdravý a vyvážený jídelníček na každý pracovní den.
  • Ušetříte čas strávený vařením a nakupováním.
  • Čekají na vás pestrá a chutná jídla z kvalitních surovin.
  • Jídelníčky pro vás sestavuje zkušená nutriční specialistka Mgr. Kateřina Šimková a její tým.
  • Nejlepší krabičková dieta nabízí široký výběr energetických řad i programů.
Dnešní menu
PRO ZDRAVÍ

9. května 2025
5 280
kJ
snídaně

Snídaňové vločky s kokosem a borůvkami

svačina (dopolední)

Sýrové rolky s tymiánovým krémem, křehké pečivo

oběd

Masové kuličky s citronovou omáčkou, noky

svačina (odpolední)

Cizrnová pochoutka, ředkev, žitný chléb

večeře

Marocké ragú s kuskusem

 

holky

header home

pozadi proc zvolit zs

pozadi proc zvolit zs

pozadi proc zvolit zs

Programy Zdravého stravování pro dietu, hodnotnou stravu i aktivní život

Vyberte si ten svůj…

 

Co se u nás děje nového

 

Všechny aktuality

Proč zvolit naši krabičkovou stravu

 
hp01Zhubnete zdravou cestou
díky vyvážené stravě a bez hladovění
hp03Až 5x týdně vám přivezeme jídlo téměř po celé ČR i do menších měst
hp05Pochutnáte si na pestrých kombinacích jídel české i mezinárodní kuchyně
hp05Nabízíme různé energetické řady. Více než 10 programů a lze je kombinovat
hp05Vlastní rozvozová chlazená doprava, abyste dostali jídlo v nejvyšší kvalitě
hp05Dozvíte se od nás detailní nutriční hodnoty i složení jídel
hp01Ušetřete čas strávený
nákupy, vařením a sestavováním jídelníčku
hp03Z jídelníčku můžete po dohodě s námi vyřadit
suroviny, které nejíte
hp05Máme vlastní tým
nutričních poradců v poradnách,
na telefonu i e-mailu
hp05O své znalosti a receptové inspirace se dělíme
na našem blogu
hp05Nejlepší krabičková dieta učí racionálním návykům pro zdravý život
hp05Možnost vlastní kombinace chodů
 
Zdravé stravování - proč zvolit naši krabičkovovou stravu

Dáváme si záležet, aby vám chutnalo

#ZdraveStravovani

S přípravou a testováním jídelníčku nám pomáhají jen ti nejlepší

Jsme rádi, že i díky nim jste s našim stravováním spokojeni

 

 

  • Marcel Ihnačák

    Marcel Ihnačák

    šéfkuchař restaurace Boutique Hotelu Tanzberg v Mikulově

    Se Zdravým stravováním spolupracuji na příležitostném vývoji receptur a na pravidelných akcích, jako je například Kulinářské léto.

  • Jan Punčochář

    Jan Punčochář

    držitel uznávaného michelinského ocení Bib Gourmand a majitel restaurace U Matěje

    Se Zdravým stravováním spolupracuji při pravidelných akcích, jako je například Kulinářské léto.

  • Radek David

    Radek David

    kreativní Executive Chef restaurací La Veranda, The Bistro či Babiččina zahrada

    Se Zdravým stravováním spolupracuji při pravidelných akcích, jako je například Kulinářské léto.

  • Zdeněk Křížek

    Zdeněk Křížek

    Executive Culinary Chef pro síť OREA HOTELS & RESORTS

    Se Zdravým stravováním spolupracuji při pravidelných akcích, jako je například Kulinářské léto.

  • Anchal Chopra Bhalla

    Anchal Chopra Bhalla

    indický kulinární mág z podniku Tastesutra

    Se Zdravým stravováním spolupracuji na příležitostném vývoji receptur a na akcích, jako je například Kulinářské léto.

    Nikola Gránská, influencerka
    Mgr. Nicole Kohútová, dula/psychologička
    Barbora-Lucie Procházková, osobní trenér pro fitness a běh
    Ivana Sottnerová
    Tomáš Ujfaluši, sportovec

    Nikola Gránská

    Influencerka
    Po nemilé zkušenosti s jinou firmou jsem krabičkovému stravování dala ještě jednu šanci a zvolila firmu Zdravé stravování. A recenzí samo o sobě je fakt, že tyto krabičky moc ráda objednávám už od roku 2020. Strava je pestrá, velmi chutná a především zdravá. Sama si vytvořit jídelníček neumím a tohle je bezkonkurenčně nejlepší volba. Líbí se mi rozmanitost programů a doručování jídel každý den. A zároveň bych chtěla velmi pochválit pana kurýra, který je vždy velmi pozitivně naladěn a je s tím skvělá komunikace. Vřele doporučuji.

    Mgr. Nicole Kohútová

    Dula/psychologička
    Strava pre dojčiace mamičky od Zdrave stravovaní bola najlepšou voľbou v 600nedeli akú som mohla urobiť a odporúčam to každej buducej mamine. Je to oveľa lepšia investícia ako plno nepotrebných vecí z výbavičky pre bábätko, pretože babo najviac potrebuje spokojnú a zdravú mamu. Každý deň som mala čerstvé a výživné jedlo pre mna, a tak som sa mohla plne venovať dieťatku a oddychu, ktorý je kľúčový po pôrode. Taktiež mi to ušetrilo čas strávený v kuchyni na prípravu, varenie a umývanie a tiež hodiny v supermarkete. Som vďačná, že žijeme v tejto dobe máme takéto možnosti uľahčiť si život.

    Barbora-Lucie Procházková

    Osobní trenér pro fitness a běh
    Veganské krabičky mi pomohly nabourat můj stravovací stereotyp a příjemně obměnit každodenní stravování. Chutě byly vyvážené a opravdu jsem si užívala výborně dochucené jídlo. Účel tedy krabičky splnily na 100% - vymanění se ze stravovacího stereotypu. Kvůli laktózové intoleranci jsem zvolila právě veganský program. Jediné, co mi na tomto programu “vadilo”, že jsou bílkovinově podhodnocené. Jako hodně aktivní člověk, kterému na dostatku bílkovin záleží, jsem si tedy pokrmy doplňovala právě o doplňky, které jsou bohaté na bílkoviny-cottage, protein, tvaroh…to je jediné, co bych tomuto programu vytkla. Jinak doporučuji a budu doporučovat Zdravé stravování i nadále.

    Ivana Sottnerová

    Fitness trenér a nutriční kouč
    Krabičky využívám už něco málo přes rok a jsem s nimi maximálně spokojená. Už jen z důvodu, že i když vypíšu x věci, které nejím, stále jsou krabičky pestré a chuťově dokonalé. 

    Tomáš Ujfaluši

    Sportovec
    Udržet se v dobré tělesné kondici i po kariéře bývá často problém u většiny profesionálních sportovců. Kvůli nižší sportovní aktivitě spojené s méně kvalitním jídlem jsem začal přibírat na váze, a proto jsem rád, že jsem objevil Zdravé Stravování. Naše spolupráce mi vrátila zpátky režim, pestrou a vyváženou stravu, a navíc mi šetří i čas! Za mě ideální varianta stravování do dnešní zrychlené doby!

    Inspirujte se k vašemu lepšímu jídelníčku

    Nenechte si ujít nejdůležitější
    novinky o Zdravém stravování

    Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
    Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.

    Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.

     

    Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

    +420 517 070 333Po-Čt:  8:00-17:00
    Pá:       8:00-16:00
    Ne:       12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)

    info@zdravestravovani.cz


    Informace o naší krabičkové dietě


    Copyright ©2025 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio