Eliška Bártová
Tanečnice
Zdravé stravování jsem si vybrala ještě v těhotenství, neměla jsem na sebe moc čas a chtěla jsem záruku, že miminko bude mít vše, co potřebuje. Po narození dcery jsem ráda pokračovala dál, vzhledem k tomu, že mě čekala svatba a chtěla jsem být štíhlá nevěsta a také jsem nechtěla řešit, kvůli kojení, co můžu a nemůžu jíst. Navíc čas strávený s rodinou místo u plotny se mi zalíbil. Nikdy jsem neměla tak pestrý jídelníček, jako mám teď. Jídlo mi moc chutná a mám jistotu, že za celý den tělo dostane přesně to, co má.
Helena Uhlířová
Lékařka a amatérská závodnice v běhu a swimrunu
Krabičky od Zdravého stravování mi doslova změnily život. Rozhodla jsem se zkusit krabičkovou dietu ve chvíli, kdy jsem se necítila zdravotně dobře, byla jsem hodně unavená, náchylná k onemocnění, celkově bez energie (přitom zásobní energie ve formě tuku jsem měla veliký nadbytek). Toto bylo dáno mým životním stylem, který byl hektický a též velmi nezdravý.
V srpnu roku 2019, kdy jsem začala s krabičkovou dietou, jsem neměla v podstatě žádný pohyb kromě práce, jedla jsem velice nepravidelně, nárazově a nezdravě, neudělala jsem si sama pro sebe čas, scházel mi pravidelný denní režim. Krabičky vnesly do mého každodenního života řád, začala jsem tedy jíst pravidelně, pestře, jídlo jsem si užívala a konečně vychutnávala, zjistila jsem, že dobrým a zdravým jídlem jde i během náročného dne pěkně zrelaxovat a na chvíli se zastavit a užít si jej.
Následně jsem začala hubnout, šlo to překvapivě lehce, toto mi umožnilo začít sportovat. S ubývajícími kily se mi zlepšila kondice, méně jsem se zadýchávala, měla jsem více energie. Postupně jsem začala s během a plaváním a dnes už si svůj běžný život bez těchto aktivit nedovedu představit. Nejvíce šokující pro mě i pro ty, kdo mě znali "před krabičkami", je to, že se nyní v běžeckých závodech často umisťuji na stupních vítězů. Největší "výhrou" je pro mě však mé zdraví, které si nyní již budu o to více hýčkat, protože vím, jaké to je, když jej člověk nemá. Díky krabičkám a pravidelnému pohybu jsem nyní bez nadsázky minimálně poloviční tělem, ale konečně "celostně" zdravá.
Mário Rigo
nehtový designer
No začnu takto: Zdravé stravování nejlepší volba v mém životě. Nebudu lhát, historicky jsem zkusil jednu nejmenovanou firmu, ale to se ani nedá porovnat… ta chuť a balení, prostě všechno top. Jsem mega spokojený, jídla jsou opravdu jako od mámy, prostě 100% spokojenost.
Martin Hála
Fotbalista SK Sigma Olomouc
Zdravé stravování pro mě není novinka, již kdysi jsem si odebíral jídlo a po nějaké době, kdy jsem si uvědomil, že chci opět vyváženou stravu a o nic se nestarat, bylo Zdravé Stravování moji první volbou. Jako profesionální sportovec oceňuji třeba to, že ihned po tréninku mám k dispozici svačinu, přijdu domů a jen sáhnu do lednice pro oběd a neztrácím tak čas ani energii nakupováním, vařením atd. Vyhovuje mi i rozmanitost jídel a možnost upravit si velikost porcí i na základě kalorií. S jídlem od Zdravého stravování jsem naprosto spokojen a věřím, že i Vám bude chutnat.
Tomáš Ujfaluši
Sportovec
Udržet se v dobré tělesné kondici i po kariéře bývá často problém u většiny profesionálních sportovců. Kvůli nižší sportovní aktivitě spojené s méně kvalitním jídlem jsem začal přibírat na váze, a proto jsem rád, že jsem objevil Zdravé Stravování. Naše spolupráce mi vrátila zpátky režim, pestrou a vyváženou stravu, a navíc mi šetří i čas! Za mě ideální varianta stravování do dnešní zrychlené doby!
