Helena Uhlířová
Lékařka a amatérská závodnice v běhu a swimrunu
Krabičky od Zdravého stravování mi doslova změnily život. Rozhodla jsem se zkusit krabičkovou dietu ve chvíli, kdy jsem se necítila zdravotně dobře, byla jsem hodně unavená, náchylná k onemocnění, celkově bez energie (přitom zásobní energie ve formě tuku jsem měla veliký nadbytek). Toto bylo dáno mým životním stylem, který byl hektický a též velmi nezdravý.
V srpnu roku 2019, kdy jsem začala s krabičkovou dietou, jsem neměla v podstatě žádný pohyb kromě práce, jedla jsem velice nepravidelně, nárazově a nezdravě, neudělala jsem si sama pro sebe čas, scházel mi pravidelný denní režim. Krabičky vnesly do mého každodenního života řád, začala jsem tedy jíst pravidelně, pestře, jídlo jsem si užívala a konečně vychutnávala, zjistila jsem, že dobrým a zdravým jídlem jde i během náročného dne pěkně zrelaxovat a na chvíli se zastavit a užít si jej.
Následně jsem začala hubnout, šlo to překvapivě lehce, toto mi umožnilo začít sportovat. S ubývajícími kily se mi zlepšila kondice, méně jsem se zadýchávala, měla jsem více energie. Postupně jsem začala s během a plaváním a dnes už si svůj běžný život bez těchto aktivit nedovedu představit. Nejvíce šokující pro mě i pro ty, kdo mě znali "před krabičkami", je to, že se nyní v běžeckých závodech často umisťuji na stupních vítězů. Největší "výhrou" je pro mě však mé zdraví, které si nyní již budu o to více hýčkat, protože vím, jaké to je, když jej člověk nemá. Díky krabičkám a pravidelnému pohybu jsem nyní bez nadsázky minimálně poloviční tělem, ale konečně "celostně" zdravá.
Martina Ptáčková
Čtyřnásobná mistryně světa v kickboxu
Nikdy jsem si nemyslela, že zdravé jídlo může chutnat dobře. Každý den se těším, co dobrého mi zpříjemní den. Každé jídlo je jiné a originální. Vrcholově sportuji a vždycky jsem musela kvůli sportu držet různé diety. To díky vyváženým krabičkám nemusím. Všechny krabičky jsou maximálně skladné, takže se staly běžnou a příjemnou součástí každého mého dne.
Karel Horváth
Rozhodl jsem se podstoupit, jak mnozí z vás víte, extrémní proměnu a zhubnout z neúnosných 145 kg.
Přečíst celou referenci
Matěj Kuzník
Oktagon MMA Fighter
Krabičky od Zdravého stravování mi velice chutnaly, taky mi sedělo, že jsem na krabičkách měl vypsané nutriční hodnoty a nemusel si tak počítat kalorie. Krabičky také obsahovaly vysoký příjem bílkovin, což jsem v předzápasové dietě velice ocenil.
Lukáš Pařízek
Akrobatický pilot
Pre akrobatického pilota je fyzická kondícia a správna telesná hmotnosť veľmi dôležitá. Snažím sa celoročne dbať na zdravú životosprávu a pohyb. Krabičky od spoločnosti Zdravé stravovanie som vyskúšal v rámci prípravy na Majstrovstvá Európy, aby som sa dostal do lepšej kondície.
Přečíst celou referenci
