Detoxikace organismu  

Detoxikace (očista) slouží ke zbavení organismu od toxinů a odpadních látek. Detoxikace pomůže zbavit se únavy, stresu, zažívacích problémů či kožních problémů. Pravidelná detoxikace organismu je klíčovým prvkem pro správné fungování těla.

Jedná se o krátkodobé a v určitých intervalech opakující se přerušení běžného způsobu stravování a nahrazení jej stravou co nejvíce přirozenou. Tedy bohatou na čerstvou zeleninu a ovoce, semínka, oříšky či luštěniny. Při detoxikaci organismu je naopak nevhodné konzumovat rafinovaný cukr, pečivo, červené druhy mas, uzeniny, alkohol, pokrmy smažené či solené. 

Blíží se podzimní sychravé počasí a s ním i období, kdy je o to více žádoucí pečovat o svoje zdraví. Připravili jsme proto pro vás ve Zdravém straování speciální detoxikační program, který jsme nazvali DETOX. Detox aneb detoxikace správnou stravou. 

DETOX 

Program pro ty, kteří chtějí nastartovat a očistit svůj organismus. Každý den pro vás vybereme čerstvou zeleninu a ovoce. Z nich uděláme 100% šťávy či smoothie nápoje. Poté do jídelníčku přidáme semínka, oříšky a vejce. Z těch nakombinujeme vynikající a chutné saláty, které doplní zeleninové a ovocné nápoje. V závěru týdne zařadíme i rybu, aby byl jídelníček dostatečně pestrý. Vše nakombinované tak, aby Vám DETOX program poskytl veškerý přísun potřebných vitaminů, minerálních látek a vlákniny. Strava bude bohatá na nejvýznamnější antioxidanty, a to vitamin C, E, zinek, selen a koenzym Q10.

Během našeho 5 denního DETOX programu pročistíte a nastartujete organismus, zvýšíte jeho obranyschopnost, neutralizujete volné radikály, zlepšíte fyzickou i psychickou kondici či ztratíte nadbytečnou vodu. 

DETOX máme ve třech variantách

Jednodenní detox

Čerstvé zeleninové a ovocné šťávy v 5 chodech. Žádné jídlo navíc, pouze nápoje. Detox na jeden den, určený pro ty z vás, kteří chcete vyzkoušet zeleninové a ovocné nápoje. Nápoje můžete objednat na jakýkoliv den v týdnu.

Třídenní detox

Čerstvé zeleninové a ovocné šťávy v prvním dnu, v dalších dnech obohaceny o saláty a semínka. Detox na 3 dny můžete objednat ve 2 termínech, a to buď od pondělí nebo od středy.

Pětidenní detox

Čerstvé zeleninové a ovocné šťávy v prvním dnu, v dalších dnech obohaceny o saláty semínka, oříšky, luštěniny a rybu. Detox na 5 dní vám dovezeme od pondělí do pátku.

Při přípravě DETOX programu používáme ty nejvíce šetrné technologické postupy, aby si nápoje a pokrmy zachovaly co nejvíce mikroživin. Nemalou pozornost jsme věnovali chutím a pestrosti jídelníčku.

Detoxikační jídelníček může být vaším pomocníkem pro snadnější přechod na zdravý a správný způsob stravování. S tím vám v podobě vyvážené krabičkové stravy u nás ve Zdravém stravování rádi pomůžeme.

Kolik to stojí? Potřebuji vědět něco speciálního?

Cenu najdete v ceníku. Na program není možné nastavit výjimky na použité suroviny. Vzhledem k povaze a délce programu bohužel není možné stravu odhlásit, přesunout na jiné dny ani stornovat. Děkujeme za pochopení. 

  Objednat