AKTUALITY

Zjednodušujeme systém výjimek

18.12.2019

U některých výjimek dochází od 6. 1. 2020 k malému zjednodušení.
číst dále »

V ROCE 2020 VAŘÍME OD 6.1.2020

03.12.2019

V novém roce vaříme od 6.1.2020. První jídlo vám tedy doručíme v neděli 5.1.2020 (trasy s ranním rozvozem 6.1.2020 ráno). Přes svátky (od 21.12.2019) je mimo i naše zákaznické centrum.
číst dále »

Program VEGAN: Chcete odlehčit jídelníček?

03.12.2019

Specifický a zcela odlišný od našich klasických programů. Nenajdete v něm maso a masné výrobky, mléko a mléčné produkty, vejce, ani med, želatinu a sádlo. Veškeré suroviny jsou tedy rostlinného původu.
číst dále »

další aktuality »

Právě se nacházíte: Úvodní strana / Blog

Blog  

Spotřeba masa klesá, sladkostí naopak přibývá

Spotřeba masa klesá, sladkostí naopak přibývá 06.02.2016
Rok se s rokem sešel a uvítal nás rok 2016. Když starý rok končí a nový začíná, máme tendence hodnotit a bilancovat. Co se událo, kde se dařilo či nedařilo a hodnotit. To mne inspirovalo k článku, který se týká spotřeby potravin.
číst dále »


Vánoční cukroví s omezením aneb jak nahradit mléko, vejce, mouku či ořechy

Vánoční cukroví s omezením aneb jak nahradit mléko, vejce, mouku či ořechy 13.12.2015
Máme tu advent, krásný předvánoční čas a s ním i doba, kdy většinu domácností provoní vanilka, perníkové koření, skořice s vánočním cukrovím. Vanilkové rohlíčky a perníčky, to je prostě voňavá klasika. Některé tradiční druhy cukroví ale nemůže jíst každý.
číst dále »


Zajímavosti a novinky ze světa výživy aneb jak jsem navštívila konferenci s názvem „Dialogem ke zdraví“

Zajímavosti a novinky ze světa výživy aneb jak jsem navštívila konferenci s názvem „Dialogem ke zdraví“ 03.12.2015
Dnešní článek nebude tolik klasickým článkem, ale spíše reportem z výživové konference, kterou jsem navštívila. Měla název „dialogem ke zdraví“ a přednášející zde představili aktuální témata ze světa výživy, na která nahlíželi snad ze všech úhlů.
číst dále »


Luštěniny

Luštěniny 01.12.2015
Co jsou to vlastně luštěniny? Luštěniny jsou zralá semena luskovin. Mezi nejznámější luštěniny patří hrách, čočka, fazole, cizrna, mungo.
číst dále »


Světový den diabetu - 14. listopad

14.11.2015
Podle Organizace spojených národů je 14. listopad Světovým dnem diabetu. Slaví se na počest  Fredericka Bantinga, který spolu s Charlesem Bestem v roce 1922, objevili  inzulín pomáhající zvládat cukrovku.
číst dále »


Novinky ze světa výživy pro tento měsíc

Novinky ze světa výživy pro tento měsíc 09.11.2015
Zajímavosti ze světa vědy o tom, jak také ovlivňuje strava hmotnost. Překvapivá spojitost mezi krevním tlakem a konzumací mléčných výrobků. A v neposlední řadě, co dokáže doplňování vitamínu D3 ve stravě.
číst dále »


16. říjen je Světový den výživy

16. říjen je Světový den výživy 16.10.2015
Od roku 1981 se ve 150 zemích světa slaví Světový den výživy. 16. října se slaví proto, že v tento den roku 1945 byla založena Organizace pro výživu a zemědělství (Food and Agriculture Organization, dále FAO), spadající pod Organizaci spojených národů.
číst dále »


Francouzská kuchyně ve Zdravém stravování

Francouzská kuchyně ve Zdravém stravování 16.09.2015
V srpnu jsme servírovali delikatesy z francouzské kuchyně. Pojďme se tedy společně podívat francouzskému stravování na zoubek a trochu si ho představit.
číst dále »


Kyselina listová pro nastávající maminky

Kyselina listová pro nastávající maminky 12.09.2015
Dnešní článek bude o důležitosti příjmu kyseliny listové pro nastávající maminky v průběhu těhotenství.
číst dále »


Bob a lagenárie – dvě plodiny, kterými můžete obohatit Váš jídelníček i zahradu

Bob a lagenárie – dvě plodiny, kterými můžete obohatit Váš jídelníček i zahradu 08.09.2015
Zvyk je železná košile a používání tradičních potravin jistota. Občas ale stojí za to stereotyp nabourat a otevřít dveře novým potravinám. Dnes představíme 2 neobvyklé potraviny, kterými můžete obohatit nejen jídelníček, ale i zahrádku či interiér.
číst dále »


Dnešní Menu

22. ledna 2020

snídaně Ananasová pomazánka, bageta
svačina (dopolední) Balkánská směs s tvarohem a kapií, toustíky
oběd Čerstvé těstoviny s kapustou, šunkou a karamelizovanou cibulkou
svačina (odpolední) Javorová ricotta s oříšky a borůvkovým pyré
večeře Roastbeef s vejcem a kaparovou majonézou, chléb

Celý jídelníček pro tento týden »

Objednejte si online

OBJEDNAT

Ukázka jídel

Zasílání novinek

Chcete být infomováni akcích a novinkách?
Abychom Vám mohli newsletter zasílat, potřebujeme
váš souhlas se zpracováním osobních údajů (zde
pouze e-mailová adresa). Souhlas udělíte vložením
e-mailu a kliknutím na tlačítko.
Všechny detaily i vaše práva zde.

Oblasti rozvozu jídla:

  • Beroun
  • Brno
  • Bruntál
  • Břeclav
  • Čáslav
  • Česká Třebová
  • České Budějovice
  • Domažlice
  • Frýdek Místek
  • Habartov
  • Hodonín
  • Hradec Králové
  • Cheb
  • Chodov
  • Jindřichův Hradec
  • Jihlava
  • Karlovy Vary
  • Karviná
  • Klatovy
  • Kolín
  • Kuřim
  • Kutná Hora
  • Kroměřiž
  • Kyjov
  • Liberec
  • Litomyšl
  • Luhačovice
  • Mariánské Lázně
  • Mladá Boleslav
  • Moravská Třebová
  • Napajedla
  • Náchod
  • Nové Město nad Metují
  • Olomouc
  • Otrokovice
  • Ostrava
  • Ostrov
  • Opava
  • Pardubice
  • Plzeň
  • Polička
  • Praha
  • Prostějov
  • Přerov
  • Rohatec
  • Rožnov pod Radhoštěm
  • Rychnov nad Kněžnou
  • Rýmařov
  • Sokolov
  • Strážnice
  • Svitavy
  • Šumperk
  • Tábor
  • Tachov
  • Třebíč
  • Turnov
  • Uherské Hradiště
  • Uherský Brod
  • Valašské Meziříčí
  • Velká nad Veličkou 
  • Velké Meziříčí
  • Veselí nad Moravou
  • Vsetín
  • Zábřeh
  • Zlín

©2013 Zdravé Stravování • Všechna práva vyhrazena • Všeobecné obchodní podmínkyŘešení sporůOsobní údaje

Vytvořeno studiem Up-net Multimedia