Tereza Kropáčová
Influencerka
Krabičky od Zdravého stravování jsme poprvé vybrali po narození dcery, a to ze dvou důvodů. Jako kojící máma jsem si nebyla dost jistá, že tělu dávám tolik potřebné živiny a na druhou stranu jsem s novou rolí nebyla natolik sžitá, abych nám zvládla vyvařovat. Takže jsme si s manželem vybrali celodenní menu a byli jsme oba moc spokojení. Teď jsme se po čase ke krabičkám vrátili a tentokrát jen pro zpestření a ušetření mého času, který bych jinak trávila u vaření nebo na nákupu.
Jídelníčky jsou pestré a každý si najde vhodný program pro sebe. Pokud nevíte, který program pro vás bude nejlepší poradí vám nutriční poradkyně. Jídla jsou chutná a člověk rozhodně netrpí hlady :-). Děkuji, že tyto služby existují!
Helena Uhlířová
Lékařka a amatérská závodnice v běhu a swimrunu
Krabičky od Zdravého stravování mi doslova změnily život. Rozhodla jsem se zkusit krabičkovou dietu ve chvíli, kdy jsem se necítila zdravotně dobře, byla jsem hodně unavená, náchylná k onemocnění, celkově bez energie (přitom zásobní energie ve formě tuku jsem měla veliký nadbytek). Toto bylo dáno mým životním stylem, který byl hektický a též velmi nezdravý.
V srpnu roku 2019, kdy jsem začala s krabičkovou dietou, jsem neměla v podstatě žádný pohyb kromě práce, jedla jsem velice nepravidelně, nárazově a nezdravě, neudělala jsem si sama pro sebe čas, scházel mi pravidelný denní režim. Krabičky vnesly do mého každodenního života řád, začala jsem tedy jíst pravidelně, pestře, jídlo jsem si užívala a konečně vychutnávala, zjistila jsem, že dobrým a zdravým jídlem jde i během náročného dne pěkně zrelaxovat a na chvíli se zastavit a užít si jej.
Následně jsem začala hubnout, šlo to překvapivě lehce, toto mi umožnilo začít sportovat. S ubývajícími kily se mi zlepšila kondice, méně jsem se zadýchávala, měla jsem více energie. Postupně jsem začala s během a plaváním a dnes už si svůj běžný život bez těchto aktivit nedovedu představit. Nejvíce šokující pro mě i pro ty, kdo mě znali "před krabičkami", je to, že se nyní v běžeckých závodech často umisťuji na stupních vítězů. Největší "výhrou" je pro mě však mé zdraví, které si nyní již budu o to více hýčkat, protože vím, jaké to je, když jej člověk nemá. Díky krabičkám a pravidelnému pohybu jsem nyní bez nadsázky minimálně poloviční tělem, ale konečně "celostně" zdravá.
Gabriela Kostohryzová
Porodní asistentka, máma a influencerka
Krabičky odebírám už nějaký ten měsíc a jsem velice spokojená. Strava je vždy čerstvá, pestrá a jídla ve všech programech co jsem vyzkoušela, velmi chutná. Velmi oceňuji komfort, který krabičky přináší - nemusíte myslet na to, co si zase uvařit a jestli to bude dostatečně vyvážené. Za sebe mohu jen vřele doporučit.
Eva Krpálková
Influencerka
Krabičky od Zdravého stravování si nemůžu vynachválit. Krabičkové stravování pro mě znamená každodenní zdravou, vyváženou, a hlavně chutnou stravu. Velmi také oceňuji čas, který díky krabičkám ušetřím a nemusím si každý večer připravovat jídlo na následující den. Krabičky si s sebou beru všude, nehladovím, a hlavně správně a vyváženě jím, což se pak podepíše i na mé energii a celkově - dobrém pocitu.
Lenka Myslivcová
IFBB ElitePro Bikini fitness a maminka
Zdravá strava je součástí mého života již několik let. Od roku 2016 jsem soutěžila v bikini fitness a po pár letech se dostala do profesionální divize, kde jsem si nemohla dovolit žádnou chybu v celkovém režimu, a tak vím, jak by měla správná strava vypadat.
Přečíst celou referenci
