Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

PRO DIABETIKY

150 200 250 300

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Speciální programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

PRO DĚTI

ŠETŘÍCÍ DIETA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DOPLŇKY

Jídelníček programu PRO MÁMY 8 000 kJ

Tento týden Příští týden

pondělí, 2. března 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Mátové mousse, červená řepa, chléb	1857 kJ	19 g	47 g	19 g
svačina (dopolední)	Krémová cuketová polévka s parmazánem	875 kJ	10 g	7 g	15 g
oběd	Trhané krůtí maso s okurkovou salsou a ciabattou	2003 kJ	46 g	43 g	12 g
svačina (odpolední)	Malinový dezert na způsob tiramisu	1291 kJ	17 g	42 g	7 g
večeře	Lehká hovězí svíčková, rýžový muffin	2001 kJ	36 g	47 g	16 g
		8027 kJ	128 g	185 g	70 g

8027kJEnergie

128gBílkoviny

185gSacharidy

70gTuky

úterý, 3. března 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Jáhlová kaše s borůvkami a chia semínky	1504 kJ	16 g	57 g	7 g
svačina (dopolední)	Cottage s vejcem, krekry	921 kJ	15 g	15 g	11 g
oběd	Losos se špenátem a pečenými batáty	2399 kJ	35 g	46 g	26 g
svačina (odpolední)	Višňový jogurt s burisony	1116 kJ	10 g	37 g	7 g
večeře	Tvarohové gnocchi v rajské omáčce se sýrem	2282 kJ	54 g	50 g	14 g
		8223 kJ	130 g	206 g	66 g

8223kJEnergie

130gBílkoviny

206gSacharidy

66gTuky

středa, 4. března 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Sýrová pěna s kyselou okurkou, chléb	1669 kJ	19 g	43 g	15 g
svačina (dopolední)	Vanilkový dezert se švestkami	1093 kJ	13 g	24 g	12 g
oběd	Hovězí na houbách, rýže	2141 kJ	36 g	57 g	14 g
svačina (odpolední)	Čerstvý sýr se salátem a zálivkou, tyčinky	1238 kJ	9 g	17 g	20 g
večeře	Krůtí na paprice, těstoviny	2191 kJ	41 g	55 g	15 g
		8331 kJ	118 g	197 g	77 g

8331kJEnergie

118gBílkoviny

197gSacharidy

77gTuky

čtvrtek, 5. března 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Avokádový sendvič se sýrem	1643 kJ	18 g	38 g	18 g
svačina (dopolední)	Náš hruškový kompot, bílý jogurt	914 kJ	10 g	25 g	8 g
oběd	Kuřecí roláda s čedarem a dýní, kuskus	2417 kJ	55 g	50 g	17 g
svačina (odpolední)	Minimozzarella s melounem a trojhránky	1004 kJ	12 g	24 g	11 g
večeře	Okoun s parmazánem, chřest se šunkou, brambory	2365 kJ	58 g	46 g	15 g
		8343 kJ	154 g	184 g	69 g

8343kJEnergie

154gBílkoviny

184gSacharidy

69gTuky

pátek, 6. března 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Omeleta s mascarpone, pečivo	1928 kJ	25 g	33 g	25 g
svačina (dopolední)	Banánovo-meruňkové pyré	923 kJ	5 g	37 g	4 g
oběd	Špagety s krémovým fenyklem a vepřovým masem	2217 kJ	41 g	61 g	12 g
svačina (odpolední)	Pomazánka z pečených paprik, knuspi	1005 kJ	17 g	18 g	11 g
večeře	Králík na bílém víně a hořčici, bulgur	2264 kJ	40 g	65 g	15 g
		8337 kJ	128 g	214 g	68 g

8337kJEnergie

128gBílkoviny

214gSacharidy

68gTuky

Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

PRO DIABETIKY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

PRO DĚTI

ŠETŘÍCÍ DIETA

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

PRO DIABETIKY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

PRO DĚTI

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3X DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

PRO DIABETIKY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

PRO DĚTI

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

BEZ MASA

PRO MÁMY

PRO DIABETIKY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

PRO DĚTI

ŠETŘÍCÍ DIETA

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování