- Home page
- Jídelníček
- Ceník
- Objednat
- Programy a příprava
- Jak to funguje
- Často kladené dotazy
- E-shop
- Rozvoz Odběrná místa
- Ohlasy
- Recyklace obalů
- Aktuality
- Blog & Inspirace
- Nutriční poradna
- Kontakt
AKTUALITY
Pokud můžete, raději si pišme!
13.10.2020
Upřednostněte prosím e-mail před telefonem, kdykoliv je to možné.
číst dále »
Zavřená fitka?! Neztrať formu a zůstaň v kondici
12.10.2020
Situace ohledně COVIDu není nejpříznivější, ale nenechme se tím zdeptat. Pohybem a posílenou imunitou můžeme zvýšit obranyschopnost našeho organismu. Ptáte se jak, když se omezují volnočasové a sportovní aktivity?
číst dále »
Preventivní opatření reagující na výskyt onemocnění COVID-19 v ČR
21.09.2020
Potravinářský provoz Zdravého stravování standardně prochází přísnou kontrolou a řídí se systémem HACCP.
číst dále »
Nový program PRO kojící MÁMY
Mateřské mléko je nejdokonalejší potravina. Je tím nejcennějším, co může máma svému miminku do života dát.
Kvalitní strava maminky je velmi důležitá. Projeví se na zdraví, náladě, kondici a částečně na ní závisí i kvalita mateřského mléka.
Program PRO MÁMY obsahuje dostatek energie a především správný poměr živin. Dostatek kvalitní a pravidelné stravy vám pomůže překonávat také chutě na sladkosti, které nesvědčí vám ani vašemu dítěti.
Nepřemýšlejte jak se správně stravovat a věnujte čas raději svému miminku!
Jak je jídelníček sestavený?
- vaříme ve variantách 7 000, 8 000 a 10 000 kJ
- vynechali jsme nevhodné potraviny – kvůli bolení bříška nebo alergické reakci miminka
tj. čerstvé pečivo, hrách, fazole, čočka, kedlubna, ředkvičky, květák, kapusta, brokolice, cibule, česnek, hrášek, pórek, zrníčka a slupky , exotické a kyselé ovoce - vyhýbáme se samozřejmě jídlům nevhodným během těhotenství i kojení
tj. syrová vejce a maso, nepasterizované mléčné výrobky, uzeniny (kromě kvalitní šunky), tučná, smažená, příliš kořeněná, příliš sladká nebo slaná jídla, umělá sladidla
Co dělat, když přesto vypozorujete, že po některé surovině je děťátko neklidné?
Dejte nám vědět, další potraviny vám můžeme vyřadit individuálně – výjimkou.
Ráda bych jedla i další druhy zeleniny, je to možné?
Od 4. měsíce se obvykle miminko začne dostatečně hýbat a přejdou bolavá bříška. Od této doby můžete přidávat postupně další potraviny – vždy jednodruhově, abyste zjistila, jestli na některou nemá alergickou reakci.
Kolik strava stojí?
Program PRO MÁMY lze objednat ve variantách 7 000, 8 000 a 10 000 kJ/den, podrobnosti v ceníku.
Ilustrační obrázky
"Smiling Baby - Coco Isabella" by tiarescott (Flickr, CC-BY-2.0)
"Baby" by M Glasgow (Flickr, CC-BY-2.0)
"Baby" by gabi_menashe (Flickr, CC-BY-2.0)
Dnešní Menu
24. listopadu 2020
| snídaně | Pomazánka vajíčková, dřevorubecký chléb, ředkev |
| svačina (dopolední) | Smoothie pro štíhlou linii |
| oběd | Zapečené francouzské brambory, zeleninová salsa |
| svačina (odpolední) | Cottage s dýňovým semínkem, křehký rohlíček, broskve |
| večeře | Krůtí s mrkví, barevná rýže s brokolicí |
Objednejte si online
Ukázka jídel
